.•♥♫♪♥•. منتديات كــــــاريــــزمـــــا .•♥♫♪♥•.
عـــــزيــــزي الــــزائـــــر

انت غـــيـــر مـــشــتـــرك بـــالـــمـــنــتـــدي

نـــرحـــــب بـــوجـــــودك الــــكـــــريـــــــم

كــــم يــــســــعــــدنـــــا انــــضـــمـــامــــك الــــيـــنـــا


ســــجـّــــل الان وكـــن مـــعـــنـــا دائــمـــاً

لطماطم و الشرايين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

لطماطم و الشرايين

مُساهمة من طرف * روح الأيـــــام * في الخميس يوليو 07, 2011 9:47 pm

لطماطم و الشرايين

تحتوي الطماطم على فوائد جمة للقلب و صحة الشرايين نظرا لإحتوائها على البوتاسيوم بكميات وفيرة مع بعض الفيتامينات خاصة فيتامين ب3 و ب6 و حامض الفوليك و بعضها مكونات محاربة للكولسترول.
و يلعب البوتاسيوم دورا مهما في تنظيم نبضات القلب و هو أمر مفيد في تخفيف التوتر العضلي لعضلات القلب و الأوعية الدموية. و تحتوي الطماطم على مواد طبيعية ذات فوائد جمة في حماية الشرايين نتيجة لخواصها المضادة للأكسدة و التي تحمي الجسم خلال عملية الهضم.
و تعتبر الطماطم ذات فائدة كبرى في التقليل من ترسب الصفائح الدموية على البطانة الداخلية للأوعية الدموية و خاصة التي توجد في الساقين و التي تتزايد خطورتها عند الوقوف أو الجلوس لمدة طويلة.
و قد أثبتت الدراسات فوائد عصير الطماطم في تخفيف حالات تجلط الدم لدى مرضى السكري و أنه يخفف ترسب الصفائح الدموية بنسب هامة. كما أكدت الأبحاث أيضا أن الطماطم من المواد الطبيعية التي تعتبر من المضادات الحيوية الطبيعية للإلتهابات.
avatar
* روح الأيـــــام *
مـــراقـــب قسم
مـــراقـــب قسم

الثور القط
تـقــيـيـم : 380

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى